學院專欄
2024-08-31
頭皮不防曬 落髮跟著來
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頭皮不防曬 落髮跟著來
防曬不僅對皮膚重要，對頭皮同樣也非常關鍵。頭皮暴露在陽光下容易受到紫外線的傷害，這不僅會導致曬傷，還可能引起頭髮脆弱、乾燥和斷裂。因此，頭皮的防曬和護理不可忽視。
渃學院教你如何保護頭皮和頭髮：
使用專業防曬產品：選擇含有防曬成分的洗髮精和護髮產品。例如，Vieso紫蘇沁涼平衡洗髮精和紫蘇夏沁頭皮膜，不僅能降低頭皮溫度，減緩日曬後的發炎，還能滋養髮根，保持頭皮健康。
戴帽子或使用遮陽工具：在陽光強烈時，戴上帽子或使用遮陽傘，可以有效減少頭皮直接暴露在陽光下的時間。
避免長時間曝曬：盡量避免在陽光最強的時段（10點到下午3點）長時間待在戶外。
定期清潔：保持頭皮清潔，使用能舒緩頭皮的洗髮產品，一週一次使用Vieso 紫蘇頭皮淨化調理液去除多餘的油脂和污垢，防止堵塞毛囊，影響頭髮健康。
多喝水：保持身體和頭皮的水分，有助於維持頭髮的彈性和光澤。
今年夏天真的比往年還要熱，也造成了頭皮跟身體的不適，透過這些護理措施，不僅能在享受陽光的同時保護頭皮和頭髮，還能促進整體的心靈的健康與平衡。